[고양시 덕양구 난임한의원] 남성 난임도 한방으로 관리할 수 있을까요?

안녕하세요.

덕은본디로한의원 성은학 원장입니다.

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난임을 이야기하면 아직도 여성의 문제부터 떠올리는 분들이 많습니다.

하지만 임신은 처음부터 두 사람이 함께 준비해야 하는 과정입니다.

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실제로 난임의 원인을 살펴보면 남성 요인이 단독으로 작용하기도 하고, 여성 요인과 함께 관여하기도 합니다. 즉, 남성 역시 처음부터 함께 평가하는 것이 중요합니다.

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오늘은 남성 난임이 무엇인지, 어떤 원인들이 있는지, 그리고 임신 준비 과정에서 한의학에서는 어떤 부분을 함께 관리할 수 있는지 쉽게 설명드리겠습니다.

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남성 난임, 가장 먼저 정자를 확인합니다

남성 난임을 평가할 때 가장 기본이 되는 검사가 정액검사입니다.

정액검사에서는 여러 항목을 보지만, 일반적으로 이해하기 쉬운 핵심은 세 가지입니다.

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첫째는 정자의 수입니다.

정액 속에 정자가 어느 정도 들어 있는지를 확인합니다.

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둘째는 운동성입니다.

정자가 제대로 움직이고 앞으로 나아가는지를 봅니다.

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셋째는 형태입니다.

정자의 머리와 꼬리가 정상적인 형태를 갖추고 있는지를 확인합니다.

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WHO에서도 정액검사를 남성의 생식 상태를 평가하는 기본적인 검사로 사용하고 있습니다.

다만 중요한 점이 하나 있습니다.

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그리고 남성 난임은 뚜렷한 증상이 없는 경우도 많습니다.

아프지도 않고, 성생활에도 특별한 문제가 없고, 겉으로 보기에는 건강해 보여도 정액검사에서 이상이 확인될 수 있습니다.

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그래서

“나는 특별히 불편한 곳이 없으니 괜찮겠지.”

라고 생각하기보다, 임신이 잘 되지 않고 있다면 남편분도 함께 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

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무엇이 정자 건강에 영향을 줄까요?

정자의 상태에는 여러 요인이 영향을 줄 수 있습니다.

대표적인 것부터 살펴보겠습니다.

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1. 열

고환은 몸 안쪽이 아니라 바깥쪽에 위치합니다.

정자를 만드는 과정에서는 체온보다 약간 낮은 환경이 필요하기 때문입니다.

따라서 사우나나 뜨거운 욕조처럼 고환 주변의 온도를 반복적으로 높이는 환경은 정자 생성에 좋지 않은 영향을 줄 가능성이 있습니다.

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2. 술과 담배

흡연은 남성의 생식 건강과 좋지 않은 관련성이 반복적으로 보고되어 왔습니다.

과도한 음주 역시 피하는 것이 좋습니다.

WHO도 흡연, 과도한 음주, 비만 등을 남성 생식 건강에 영향을 줄 수 있는 생활요인으로 설명하고 있습니다.

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3. 비만과 대사 건강

체중이 많이 증가하면 남성호르몬과 대사 환경에도 변화가 생길 수 있습니다.

비만 남성에서는 테스토스테론 감소와 생식 기능의 변화가 관찰되며, 체중 관리가 전반적인 남성 건강에 도움이 될 수 있습니다.

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4. 피로와 스트레스

지속적인 수면 부족이나 심한 스트레스는 몸의 전반적인 컨디션을 떨어뜨릴 수 있습니다.

임신을 준비하는 기간에는 규칙적인 수면과 운동, 식사 등 기본적인 생활관리를 함께 점검하는 것이 좋습니다.

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정계정맥류처럼 따로 치료가 필요한 경우도 있습니다

남성 난임에서 놓치면 안 되는 원인 중 하나가 정계정맥류입니다.

정계정맥류는 고환 주변의 정맥이 늘어나 있는 상태입니다.

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일부 남성에서는 고환 주변의 온도와 환경에 영향을 주어 정자 생성이나 질과 관련될 수 있습니다.

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특히

• 만져지는 정계정맥류가 있고

• 임신이 잘 되지 않으며

• 정액검사에서도 이상이 확인된다면

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치료 필요성을 평가받는 것이 중요합니다.

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좋은 점은, 정자는 계속 새로 만들어진다는 것입니다

현재 정액검사 결과가 좋지 않았다고 해서 앞으로도 계속 똑같다는 뜻은 아닙니다.

정자는 고환에서 만들어져 성숙하기까지 약 74일 정도가 걸립니다. 여기에 이동과 성숙 과정까지 고려하면 임신 준비에서 흔히 약 2~3개월이라는 시간을 이야기합니다.

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즉, 오늘의 생활습관이 오늘 나온 정자를 바꾸는 것은 아닙니다.

하지만 지금부터 생활을 관리한다면 앞으로 만들어질 정자가 성장하는 환경은 달라질 수 있습니다.

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그래서 남성도 임신을 계획한다면 가능하면 2~3개월 정도의 준비 기간을 두고 몸과 생활습관을 함께 관리하는 것이 좋습니다.

지난 글에서 말씀드린 것처럼 여성의 난포 역시 오랜 시간 성장 과정을 거칩니다.

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그래서 부부가 같은 시기에 함께 준비하면 더욱 자연스럽습니다.

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그렇다면 한방에서는 무엇을 관리할까요?

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한의학에서는 남성의 생식 기능을 전신 상태와 함께 살펴봅니다.

전통적으로는 생식과 활력의 기반을 **‘신(腎)’**이라는 개념으로 설명해 왔습니다.

여기서 말하는 신은 현대의학에서 말하는 ‘콩팥’ 하나만을 뜻하는 것은 아닙니다.

생식 기능과 체력, 노화 등 전반적인 기능을 설명하기 위해 사용해 온 한의학적 개념입니다.

실제 진료에서는 이런 개념만 보는 것이 아니라,

• 피로가 심한지

• 잠은 잘 자는지

• 스트레스가 많은지

• 체중과 식습관은 어떤지

• 음주와 흡연은 어떤지

• 기존 정액검사에서 어떤 항목이 좋지 않았는지

• 비뇨의학적 질환은 없는지

등을 함께 살펴봅니다.

그리고 환자의 상태에 따라 한약이나 침 치료를 활용하면서 피로, 수면, 스트레스, 생활습관 등 전반적인 컨디션을 함께 관리하는 것을 목표로 합니다.

다만 이 부분은 꼭 구분해서 말씀드리고 싶습니다.

현재 근거만으로 한약이나 침 치료가 모든 남성 난임에서 정자 수나 운동성을 개선하거나 임신 성공률을 높인다고 단정할 수는 없습니다.

남성 난임은 원인이 다양하기 때문에 정액검사와 필요한 의학적 평가를 먼저 시행하고, 한방치료는 그 과정에서 보조적으로 활용하는 것이 합리적입니다. 남성 난임에서 흔히 사용되는 항산화제나 보조제 역시 현재 가이드라인에서는 임상적 효과가 확실하지 않다고 평가하고 있습니다.

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임신 준비는 처음부터 함께하세요

정리해보겠습니다.

남성 난임은 생각보다 드물지 않습니다.

그리고 겉으로는 아무 증상이 없어도 정액검사에서 이상이 확인될 수 있습니다.

남성 난임의 원인도 다양합니다.

단순히 생활습관의 문제일 수도 있지만,

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• 정계정맥류

• 호르몬 이상

• 정자 생성 장애

• 정관 폐쇄

• 사정 문제

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처럼 별도의 진단과 치료가 필요한 경우도 있습니다. WHO 역시 남성 난임의 주요 원인으로 정자 수·운동성·형태 이상뿐 아니라 사정 장애, 폐쇄, 호르몬 이상 등을 제시하고 있습니다.

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그래서 임신이 잘 되지 않는다면 여성만 검사하기보다 남편분도 처음부터 함께 정액검사를 받아보는 것이 좋습니다.

그리고 정자는 약 2~3개월에 걸쳐 새로 만들어집니다.

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생활습관을 바꾸고 몸을 관리하는 것 역시 이 시간을 생각하며 꾸준히 접근하는 것이 좋습니다.

임신 준비는 어느 한 사람만의 일이 아닙니다.

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처음부터 두 사람이 함께 준비하는 것이 가장 중요합니다.

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고양시 덕양구 덕은동에서 부부가 함께 임신을 준비하고 계신다면,

현재 검사 결과와 생활습관을 함께 살펴보며 필요한 관리 방향을 상담받아 보시기 바랍니다.

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감사합니다.

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덕은본디로한의원은 덕은동 스타벅스 건물 3층에 위치하고 있으며,

환자분들의 편의를 위하여 평일 매일 야간진료(오후 8시까지), **토/일/공휴일 진료(2시까지)**를 시행하고 있습니다

찾아오시는 분들의 분들의 건강을 위하여 정성을 다하도록 하겠습니다.

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